Eftersom mitt förra inlägg om pluggtips blev mäkta uppskattat så kör jag ett inlägg till. För er som undrar, tipsen fick jag från en föreläsning i studieteknik som vi hade förra veckan. Man lärde sig skitmycket, kan vara en av de bättre föreläsningar jag varit på. Idag tar jag upp punkterna "tidsplanering" och "uppskjutande". De går lite hand-i-hand med varandra, tänkte jag. Tipsen här gäller främst universitetsstudier, då det räknas mer eller mindre som ens arbete att plugga högre nivå. Självklart kan alla anamma dessa tips, grundskolepluggande som heltidsjobbare på kontor.
Tidsplanering
- Skaffa en almanacka. Skriv upp allt du har den närmsta tiden. Alla tentor, alla föreläsningar, alla gruppmöten - ja allt.
- Genom att göra på detta vis så får du bättre överblick över det arbete du har framför dig. Tidsperspektivet blir realistiskt och kanske att de där tre veckorna som känns så långt bort egentligen inte är så lång tid. Du ser att det finns mer saker att göra, saker som du kanske glömt om du "går och bär på datum i huvudet".
- Du förstår att priotering är ett måste, vad som krävs mest arbete och när det bör göras.
- En av kommentarerna från förra inlägget sa att "man ska ta studierna för det heltidsjobb det är". Bra sagt! Är man i skolan mellan klockan 09.00 och 17.00 så behövs det i många fall inget pluggande hemma.
- Skriv också upp andra aktiviteter i din almanacka, biobesök, födelsedagar eller vad det nu kan handla om. Handla därefter. Kanske att du pluggar lite hårdare på tisdagen, så att du hinner med biobesöket på onsdagen och klara tentan på tordagen.
- Håll dina tider. Har du tänkt att plugga en kväll, låt det inte avbrytas i första hand. Genom att hålla sina studier i veckan så blir fritiden ofta större på helgerna.
Fördelar med att tidsplanera sin vardag är:
- Lagom tidsstruktur som ger lagom studietakt.
- Man får en rytm och kommer upp i ett pluggtempo.
- Slipper stress och panikläsning. Samtidigt så lär man sig för framtiden och inte bara för stunden.
Uppskjutande/förhalande
Jag är expert på att skjuta upp mitt pluggande. Jag gör nästan vad som helst än att sitta och läsa. Inte alltid, men ofta. TV-zappande, diskning, badrumsstädning... plötsligt känns allt viktigare än att plugga. Det finns dock knep här med.
- Fråga dig varför du skjuter upp? Är det för att det verkar svårt? Är det tråkigt? Jag vet själv att jag tycker det är helt okej att plugga så länge det är ett ämne som lockar. Kanske att du sitter i fel miljö? Gå till bibliotek, fixa en studiegrupp, lägg dig under soffan. Vad som än får dig att plugga bör du testa.
- Så börja med det svåra/tråkiga och avsluta med det lätta/roliga. Tro det eller ej, men det är ett sätt att pusha psyket.
- Som jag också skrev sist, ha attityden att du ska "göra det nu!" och ha i minnet att uppskjuande bara ger en kortsiktig lättnad.
- Dela upp pluggandet för varje dag. Kanske ett visst antal sidor ska vara lästa den och den dagen. Här kommer din tidsplanering in. Anteckna i din almanacka allt sådant här.
- Absolut inte tänka "antingen pluggar jag allt eller så får det inget alls". Börja läs tråkiga boken, börja skriv på uppsatsen, börja skriva ditt tal och så vidare.
- Låt heller inte tankar om att det blir dåligt få dig att lägga av. Börja skriv, gå tillbaka och ändra senare.
- Påminn dig själv om konsekvenserna av uppskjutande.
- Ge dig själv belöningar efter ett gott arbete. Personligen gillar jag tanken "om jag gör klart det här så kan jag gå och köpa en skiva sen". Fungerar skitbra!
- Låt inte motgångar gör dig pluggsvag, ta vara och lär av dem istället.
Fördelar med att inte skjuta upp saker är nästan de samma som ovan, men framför allt så sover du mycket bättre. Även om du så ens börjat så ger du dig själv ett break och du kan slappna av. Plugga på nu för fan! Hårt och mycket. Tänk på den lediga helgen du får.
Tidsplanering
- Skaffa en almanacka. Skriv upp allt du har den närmsta tiden. Alla tentor, alla föreläsningar, alla gruppmöten - ja allt.
- Genom att göra på detta vis så får du bättre överblick över det arbete du har framför dig. Tidsperspektivet blir realistiskt och kanske att de där tre veckorna som känns så långt bort egentligen inte är så lång tid. Du ser att det finns mer saker att göra, saker som du kanske glömt om du "går och bär på datum i huvudet".
- Du förstår att priotering är ett måste, vad som krävs mest arbete och när det bör göras.
- En av kommentarerna från förra inlägget sa att "man ska ta studierna för det heltidsjobb det är". Bra sagt! Är man i skolan mellan klockan 09.00 och 17.00 så behövs det i många fall inget pluggande hemma.
- Skriv också upp andra aktiviteter i din almanacka, biobesök, födelsedagar eller vad det nu kan handla om. Handla därefter. Kanske att du pluggar lite hårdare på tisdagen, så att du hinner med biobesöket på onsdagen och klara tentan på tordagen.
- Håll dina tider. Har du tänkt att plugga en kväll, låt det inte avbrytas i första hand. Genom att hålla sina studier i veckan så blir fritiden ofta större på helgerna.
Fördelar med att tidsplanera sin vardag är:
- Lagom tidsstruktur som ger lagom studietakt.
- Man får en rytm och kommer upp i ett pluggtempo.
- Slipper stress och panikläsning. Samtidigt så lär man sig för framtiden och inte bara för stunden.
Uppskjutande/förhalande
Jag är expert på att skjuta upp mitt pluggande. Jag gör nästan vad som helst än att sitta och läsa. Inte alltid, men ofta. TV-zappande, diskning, badrumsstädning... plötsligt känns allt viktigare än att plugga. Det finns dock knep här med.
- Fråga dig varför du skjuter upp? Är det för att det verkar svårt? Är det tråkigt? Jag vet själv att jag tycker det är helt okej att plugga så länge det är ett ämne som lockar. Kanske att du sitter i fel miljö? Gå till bibliotek, fixa en studiegrupp, lägg dig under soffan. Vad som än får dig att plugga bör du testa.
- Så börja med det svåra/tråkiga och avsluta med det lätta/roliga. Tro det eller ej, men det är ett sätt att pusha psyket.
- Som jag också skrev sist, ha attityden att du ska "göra det nu!" och ha i minnet att uppskjuande bara ger en kortsiktig lättnad.
- Dela upp pluggandet för varje dag. Kanske ett visst antal sidor ska vara lästa den och den dagen. Här kommer din tidsplanering in. Anteckna i din almanacka allt sådant här.
- Absolut inte tänka "antingen pluggar jag allt eller så får det inget alls". Börja läs tråkiga boken, börja skriv på uppsatsen, börja skriva ditt tal och så vidare.
- Låt heller inte tankar om att det blir dåligt få dig att lägga av. Börja skriv, gå tillbaka och ändra senare.
- Påminn dig själv om konsekvenserna av uppskjutande.
- Ge dig själv belöningar efter ett gott arbete. Personligen gillar jag tanken "om jag gör klart det här så kan jag gå och köpa en skiva sen". Fungerar skitbra!
- Låt inte motgångar gör dig pluggsvag, ta vara och lär av dem istället.
Fördelar med att inte skjuta upp saker är nästan de samma som ovan, men framför allt så sover du mycket bättre. Även om du så ens börjat så ger du dig själv ett break och du kan slappna av. Plugga på nu för fan! Hårt och mycket. Tänk på den lediga helgen du får.
2008-09-29 » 14:39:43 » Länka inlägget » Okategoriserbart
SPREAD THE AWESOME:
4 KOMMENTARER
Det här hade jag behövt läsa förra veckan;) började med mina fem riktigt svåra frågor till hemtentan idag.. ska va inlämnad på ons! inte bra! men 2 är gjorda nu iaf.. men men vet jag det till nästa gång.. hur va jenna jamesons bok? sugen på o läsa den bara för o se hur hon egentligen tänkte när hon blev "porrskådis"
Bra tips, men jag kommer aldrig lära mig det ändå. Köper jag en kalender använder jag den i två veckor och sen blir den liggandes, jag är kass! Tur att jag inte pluggar nu! ;)
Btw, nåt som funkar skitbra för mig är "To Do"-listor! Det är nice att kunna bocka av grej efter grej och så ser man i svart på vitt framför sig hur hemskt mycket man har att göra, jag älskart!
Trackback

